L'Institut de Bonté, maison du bonheur sur le Canal St Martin

Something good comes with the bad, 
a song's never just sad, 
there's hope, there's a silver lining...

Show me my silver lining... 

Dans mon Paris, il y a la Tour Eiffel et son acier lorrain qui en un clignement d'oeil me ramènent chez moi, et puis les eaux vertes du Canal St Martin, cette lumière si particulière que je n'ai trouvé nul part ailleurs en 5 ans de balades parisiennes... cette lumière, my silver lining, que je viens chercher les jours où mon neurone pourrait exploser, où mes batteries atteignent la limite du danger, où je perds le sourire.
Le sourire est revenu d'autant plus vite que là, juste sur le quai,  L'Institut de Bonté me tendait ses murs et bancs de bois bruts autant que chaleureux.

Un temps annexe "brocante et boutique vintage" du Comptoir Général, les murs sont restés quelques mois muets avant de se transformer en un café-cantine-bar mais sans alcool, un lieu de vie simple et paisible, un endroit cosy où se retrouver pour partager une cuisine de famille, un endroit où partager une bonne énergie, un endroit pour se retrouver autour de grandes tables et oublier un peu ses multi-connections ou tout au moins essayer et peut-être un jour se surprendre à y arriver pour mieux vivre l'instant.

L'Institut de Bonté
84 quai de Jemmapes
75010 PARIS
M° République
du lundi au dimanche de 8h à 22h
pas encore de page facebook, de compte instagram ou de site, mais ça va venir...ou pas... et en attendant le mieux est de venir poser vos soucis à la porte et profiter d'un moment hors du temps comme si vous rentriez dans votre maison d'enfance.

vous allez aimer 
le bois brut et patiné partout, la lumière douce qui envahit l'espace, les bouquets champêtres de Zoé de l'Epicerie Végétale qui gardent leur beauté au fil des jours,
la décoration entre kinfolk et esprit scandinave,
la force du café d'origine Ethiopie sélectionné auprès d'Esperanza Café, la sélection originale de thé et les tasses,
vous installer pour une tasse de café, pour une heure ou plus au son d'une folk douce
le wifi pour travailler ou pour vous découvrir soudain l'envie d'écrire un roman
rêver que l'Institut de Bonté sera votre QG pour vos rendez-vous professionnels, vos retrouvailles entre amis, un café ou thé tricot pour les Petits Frères des Pauvres...
les eaux aromatisées mises à disposition et dont les saveurs changent au fil des produits du marché comme les plats et pâtisseries proposées
la cuisine simple mais familiale et réconfortante, une cuisine faite de produits frais qui rappelle les mercredis chez Mamie
l'accueil chaleureux et le service amical
les prix doux pour Paris : 7€ le petit déjeuner complet, 4€ le flat white, 3,5€ le thé, pour déjeuner plat à 13€
les horaires et jours d'ouverture qui en font un point de chute idéal sur le canal
vous installer simplement face au canal et laisser passer les canards

vous pouvez me détester 
oui, trouver un appartement avec vue sur le canal St Martin n'est ni facile ni très abordable
oui, vous aurez envie de tout plaquer pour vivre votre petite maison dans la prairie rien qu'à vous
oui, vous allez être atteint du syndrôme 'Charles Ingalls va couper du bois et Caroline Ingalls fait des gateaux' mais ça va très bien se passer je vous assure, d'ailleurs demain matin mes voisins de palier vont prendre leur petit-déjeuner avec des zimtschnecke (ou kanelbullar ou cinnamon roll) parce que je ne sais pas adapter les quantités à ma seule personne

Enfin si d'aventure vous n'avez pas cliqué sur My silver lining, rattrapage possible ci-dessous avec le duo suédois de First Aid Kit, deux soeurs qui accordent leurs voix entre folk et pop nordique sur leur troisième album Stay Gold à la poursuite de Thelma et Louise...
be it for reason, be it for love, 
i won't take the easy road...

show me my silver lining, i try to keep on keeping on 

Snoopy and Belle in Fashion, Paris Fashion Week is launched !

Entre Snoopy, the Peanuts et moi, c'est une longue, une grande histoire d'amour.
Si je n'étais pas une fille, je serais Charlie Brown et j'aurais un beagle qui répondrait au nom de Snoopy...mais je suis une fille et j'ai eu un adorable chat noir et blanc nommé Indie et que l'on appelait ChatPuce (et ce n'est pas parce qu'il avait des puces soyons clairs).
Mon neurone tournant sur de nombreuses questions qui ne trouvent jamais (ou presque) de réponses et s'obstinant à entreprendre des choses qu'il rate avec une belle constance, il serait un bon client de Lucy Van Pelt.
Oui, entre Snoopy, the Peanuts et moi c'est une longue, une grande histoire d'amour.

Je ne pouvais donc que trépigner devant les portes du Palais de Tokyo hier soir pour découvrir l'exposition Snoopy and Belle in Fashion à l'occasion du lancement de la Paris Fashion Week qui débutait également et en avant-première des interviews, dans les studios Blue Skys, des créateurs du film d'animation Snoopy et les Peanuts qui sortira en France le 23 décembre prochain.

Rendez-vous donc dans le magnifique Palais de Tokyo pour retrouver Snoopy non pas avec Fifi (petite caniche créée par les studios Blue Skys pour le film) mais bien avec Belle, sa soeur, véritable fashionista parisienne qui va l'entraîner de maison de couture en maison de couture à la rencontre des plus grands créateurs pour se constituer une garde-robe de rêve.

Karl Lagerfeld pour Chanel, Hermés, Jean-Paul Gaultier, Isabelle Marand, Diane Von Furstenberg, Missoni, Donna Karan, Anna Sui, Dries Van Noten, Lisa Perry, Rodarte, Zac Posen, Philip Treacy, J.Mendel... les noms défilent et les tenues des plus sages aux plus folles s'exposent.

toutes les tenues sont visibles ici :)
j'avoue quelques coups de coeur comme la version de J.Mendel avec un Snoopy en couturier, le mix ethnique tout en bleu d'Anna Sui, la richesse des motifs et les paillettes d'Edwin Oudshoorn, le look très american sixties de Lisa Perry et la chic so NYC de Donna Karan.

Rencontrée lors du salon Who's Next où elle présentait une partie de sa collection été dédiée à mon beagle préféré, la styliste roumaine Venera Arapu assurait le show de cette première soirée de la Paris Fashion Week au Palais de Tokyo.

Venera Arapu 
venera-arapu.com
des collections femme et enfant qui mixent motifs et formes des costumes traditionnels roumains avec le côté ludique et flashy des imprimés digitaux.

Snoopy and Belle in Fashion Tour Paris 2015
snoopyandbelleinfashion.com
les 30 septembre et 1er octobre au Palais de Tokyo
prix de l'exposition : 10€

Palais de Tokyo
palaisdetokyo.com
13 avenue du Président Wilson
75116 PARIS
M° Iena
du lundi au dimanche de 12h à minuit sauf le mardi, jour de fermeture

Snoopy and the Peanuts, the movie 
sortie en France le 23 décembre
pour se mettre déjà dans l'ambiance, un petit clic ici pour retrouver le thème musical des Peanuts composé par le John Morgan Band.
et je ne résiste pas à inclure une des bandes annonces du film... juste pour rêver plus grand :)

et un special big up à Sheily et Fifi :)

L'épicerie végétale rocks le bio en douceur

Il y a comme ça des jours où on a besoin de se reconnecter à des valeurs ou de hurler à pleins poumons 'welcome to the jungle'.
La première partie de la phrase peut parfois sembler niaise à certains, elle n'en n'est pas pas moins importante.
Quant à la seconde partie, si un jour vos oreilles ont rencontré Gun's and Roses, disons que chanter à pleins poumons 'welcome to the jungle' n'est pas exactement raccord avec les photos de l'adresse où je vous emmène si ce n'est l'énergie folle que vous en retirerez.
L'adresse où je vous emmène est une enclave de verdure et de douceur au coeur de la rue de la Fontaine au Roi, rue que j'affectionne d'autant plus qu'on y trouve un excellent café (Steel Coffeeshop), qu'elle monte vers Belleville et redescend vers la place de la République.

D'abord, des fleurs, des vélos, et puis encore des fleurs et des plantes, et puis un arrosoir et une petite table, et puis des légumes aussi et un grand bac avec des pommes qui n'attendent que d'être croquées à moins qu'elles ne finissent dorées dans une belle tarte...
aux abords du 51 rue de la Fontaine au Roi, les commissures des lèvres se relèvent pour ne plus se rabaisser car cette adresse donne le sourire même les jours où le gris a envahi votre tête.

De gros travaux,
De l'énergie et de l'amour à faire exploser tous les coeurs,
Une volonté de fer pour partager le goût de bons produits et le travail de producteurs locaux,
Une douce folie pour les jolis bouquets et les plantes qui font du bien au rebord de la fenêtre comme dans la maison,
Des amis qui viennent donner un coup de main,
L'impression d'être dans une épicerie de campagne ou plus simplement un endroit où est juste bien,
L'Epicerie Végétale de Zoé et Guillaume a ouvert ses portes.

Des casiers qui débordent de légumes et fruits frais et bio,
un panier qui ne demande qu'à se remplir à prix raisonnable pour préparer les menus de la semaine et l'envie de se mettre en cuisine même pour ceux qui sont plus doués pour déguster la cuisine des autres que passer derrière les fourneaux.
Zoé virevolte, croque un haricot noir, prépare des bouquets tout en donnant des recettes de cuisine et prends des photos.
Guillaume, son regard serein et son sourire, s'assure qu'on trouve ce que l'on veut et conseille ce à quoi on a pas pensé mais qui va régaler les papilles.
Zoé et Guillaume ont ouvert une épicerie à leur image.

L'Epicerie Végétale 
lepicerievegetale.com
51 rue de la Fontaine au Roi
75011 PARIS
M° Parmentier
du jeudi au dimanche de 11h à 20h (parce que du lundi au mercredi, Zoé et Guillaume rencontrent des producteurs pour approvisionner les casiers qui vont nous régaler du jeudi au dimanche)
des légumes et fruits bio en provenance de producteurs d'Ile de France
des jus pressés minute pour faire le plein de vitamines à 4€

une page facebook à suivre par ici pour suivre toute l'actualité de l'épicerie
et un compte instagram pour se faire du bien aux yeux @lepicerievegetale avant de faire du bien à ses papilles.